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健身要找對適合自身的健身器

2014-04-05來源:志潮網編輯:志潮網

健身器材

導讀:

      健身房里的器材琳瑯滿目,可并不是每一樣都適合自己練習哦!根據自己的身體條件選擇合適的健身器材才是正確的做法。
      目前流行的健身器材主要有跑步機、健身車、健騎機、健步機和劃船機
 

                         電動跑步機                                                                      健騎機
 
                         健步機                                    劃船機
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