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補氣補血的保健中藥 從此拒絕黃臉

2014-04-07來源:志潮網編輯:志潮網

補氣血的中藥與藥膳

導讀:

下面就為大家介紹一些補氣血的中藥與藥膳
一、人參——抗氧化,抗變老
《神農本草經》以為,人參能“補五臟,安精力,定靈魂,止驚悸,除邪氣,明目開心益智。久服輕身延年”。現代研討發現,它還具有抗氧化、抗變老、抗疲勞、保肝、調理心血管功用、振奮造血系統功用等效果。
二、車前子——祛痰止咳
能利水消腫,養肝明目,祛痰止咳。格外關于慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有極好的醫治效果。
三、黃芪——補氣
中醫以為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲以為黃芪“益元氣而補三焦”,清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。現代研討發現,黃芪不僅能擴大冠狀動脈,改進心肌供血,提高免疫功用,并且可以推遲細胞變老的進程。
四、金銀花——清熱解毒
銀花味甘性寒,氣味芳香,既可清透疏表,又能解血分熱毒,尤為治陽性瘡瘍的要藥。配以連翹、牛蒡子、薄荷、荊芥,則疏表解熱。配以鮮生地、玄參、連翹、竹葉卷心等,則清營泄熱;配以紫花地丁、野菊花、蒲公英,則解毒療瘡。配以黃耆、當歸、甘草,則托毒消癰。配以黃芩、白芍、甘草等,則清熱治痢。
五、黃連——清熱燥濕、瀉火解毒
民間有“家有黃連,百病可愈”的諺語,黃連作為一種眾所周知的中藥,廣泛應用于臨床。中醫以為,黃連藥性苦寒,具有清熱燥濕、瀉火解毒的效果,最拿手的即是清胃熱、瀉胃火。臨床上常用于醫治胃火牙痛的清胃散,即是以黃連為主藥的代表方之一。
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